长期耳鸣很多年了已经（男，27岁）

可能疾病：神经性耳鸣 意见详情：建议使用金纳多、甲钴胺和活力苏口服，改善耳部循环和营养神经。可以考虑声疗法，如听轻音乐或白噪音，帮助缓解耳鸣症状。睡眠不佳时可使用镇静安神药物，必要时可进行针灸治疗。银杏叶可用于改善耳部循环，建议每次一个疗程吃两到三周。保持良好的作息，避免熬夜，尽量减少心理压力。注意饮食均衡，适量运动，保持良好的心态。