患者
体检的时候很紧张，心率特别快，心电图心率113，彩超显示左室舒张功能减低（女，39岁）
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王福华医生
您好，请问您有其他不舒服吗？
患者
没有
王福华医生
平时总紧张吗？
患者
前些年家里有亲人离开了，有点焦虑，但是自己能缓解，没有失眠之类的。以前心电图和彩超也是正常的，今年8月25日体检那天特别紧张，最近也开始频繁紧张
王福华医生
睡眠咋样
王福华医生
查一下甲状腺
患者
每晚11点睡，第二天6点醒
患者
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患者
单位体检甲功也查了
患者
我最近买了一个心率手表，紧张的时候总是去看，看到心率高一点就更紧张，有时候会到130左右，但是就是一分钟的样子
王福华医生
别带这种手表
王福华医生
甲功基本正常
王福华医生
心率确实比较快
王福华医生
血压多少
患者
血压也是正常的
患者
体检当天 109/79
患者
不紧张的时候心率就是这样的
患者
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王福华医生
这样还可以
王福华医生
那就学会放松自己 提高心理素质
患者
我的心电图和彩超有问题吗？
王福华医生
这需要自己有意识去训练
王福华医生
没啥大问题
患者
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患者
下午快走和爬楼梯的心率
王福华医生
这是什么数据
王福华医生
这是正常反应
患者
这是手表检测的心率，每天下午都去操场走几个圈
患者
可是我开会的时候紧张，心率会到130，以前不会
王福华医生
运动中这是正常的
患者
我总是害怕自己会晕倒，所以更紧张
王福华医生
建议您 不要再带这种手表了 容易焦虑
王福华医生
您存在轻度焦虑
患者
啊？！我本来是为了让自己能够安心，才买的这个手表
患者
体检完以后就买了
王福华医生
这样你总看它 你就更不安心
王福华医生
感觉好 没啥不舒服 心率快点慢点 不用关注
患者
正常人紧张心率会到130吗？
王福华医生
可以呀
王福华医生
正常人 心率和血压都是波动的
王福华医生
动态平衡
王福华医生
不波动 反而不正常
患者
我这种情况不需要吃药和治疗吧
王福华医生
没有症状不需要特殊治疗
王福华医生
合理运动 规律作息 学会减压很重 提升心理素质
患者
焦虑会影响心脏吗
王福华医生
焦虑 会有心率血压的反应 对心脏会有一些间接影响
患者
所以我不能再焦虑了对吗？就算偶尔紧张心跳加速到130也是正常的吗？我是看到手表里心率快了就更紧张
王福华医生
建议您，别带手表，感觉好，就没啥问题。
王福华医生
人体各项指标本身都是动态平衡的。
王福华医生
有一句话送给你“今天的你，不是昨天的你”
患者
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患者
今早上要开会就紧张，心率变这样了
患者
从来没有过这样，是不是越来越严重了
王福华医生
有不舒服吗？
王福华医生
如果没有不舒服 就不要带那个表了
王福华医生
把心静下来 就好了
患者
没有不舒服
患者
十几分钟持续心跳100多，也没关系吗？
患者
今天最高已经137了，这个月最高
王福华医生
没不舒服 心率快点慢点 属于正常调节
王福华医生
别看那个表了
王福华医生
没意义
王福华医生
只能增加你的负担
王福华医生
心率波动属于正常反应
王福华医生
偶尔到140都可以，只要不是持续性的 不考虑是问题
患者
持续性的高是指多久时间？
患者
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患者
平静下来又正常了😓
王福华医生
这是正常生理调节
王福华医生
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患者
王医生，如果正常人不焦虑，是不是不会像我这样心跳到100以上的
王福华医生
正常人也可以，尤其运动的时候
王福华医生
这些都是一过性的，不用紧张。
患者
嗯嗯，下午我的心跳就正常了，还是心理原因。那我以后该注意什么
患者
我这种情况只能靠自己慢慢改善吧
患者
我总是怕自己会晕倒，心跳快应该不至于晕倒吧
王福华医生
放松下来 合理运动 提高身体素质
患者
嗯，我不需要复查或者吃药吧
王福华医生
现在先改善生活方式吧
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咨询时间: 2023-09-20
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