春雨医生

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您好,我的血圧85-125属于正常吗(女,42岁)

王纬医生

你好,这个血压是在正常范围内的。

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患者

但是我用量血压器总说正常偏高血压

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患者

有点担心

王纬医生

这个血压还可以。

王纬医生

不用担心。高压超过140,低压超过90反复测量。才可以诊断为高血压。

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患者

有什么方法可以减掉点

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患者

是每天量是吗

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患者

那个脉搏都是90以上正常吗

王纬医生

脉搏90也没问题。

王纬医生

食盐是由于氯化钠所组成的。氯化钠增高会增加血液中的离子浓度,所以盐吃多了会导致血压的升高。建议您在日常的饮食生活中要清淡。多吃一些新鲜的蔬菜水果。保持心情舒畅。还有一定要避免长胖,因为肥胖本身就可以导致血压高,而且肥胖人血压不易控制。

王纬医生

运动,体重别超标,血压会降一些,还有不要熬夜

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患者

平常吃的好清淡,可能太少运动了

王纬医生

是的,可以适当运动。

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患者

165公分120斤也不算肥吧

王纬医生

这个体重还可以,加强锻炼吧。

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患者

好的,谢谢

王纬医生

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咨询时间: 2019-12-30
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王纬
王纬  心血管内科 副主任医师 已认证
山东省中医药研究院附属医院
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