洗澡时候，容易突然头晕，胸口闷呼吸困难，头晕恶心，眼前发黑，有快要死的感觉。有时上厕所时也是，胸口突然发闷，口苦，小便越尿，胸口越闷，心跳越来越快，阳具直接缩小一大半，感觉站立不稳，直到蹲下来，才能慢慢缓过来（男，26岁）

查动态心电图的时候也没有，刚好发作。在不支持心脏问题的情况下，是要注意精神紧张相关的情况，有些人有过精神紧张后也存在自我调节紊乱。平时注意放松心情，不要有太大压力，实在调节不过来，就可以找心理咨询师开导开导，必要时辅助药物调节，当然还是尽量自我调节。这方面你要进一步去咨询一下心理科，有专门的判定标准。这方面不是我的专业，免得误导你。