患者
近半年作息不规律，晚上熬夜睡到下午有时候一天吃一顿最多两顿。这两个月肠胃不太好，有时候会便秘，还有时候拉的很费劲，然后会拉很多小块那种。吃饭有时候吃一点就胃胀不舒服。这种，下面有好几块小硬块那种。（男，21岁）
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陈萍医生
你好，这种情况就是大便秘结，便秘
陈萍医生
你能改变你的作息时间还有饮食规律么
患者
可以
陈萍医生
那就好
陈萍医生
规律作息
患者
会改善吗
患者
一个多月了
患者
每次上厕所都这样
陈萍医生
可以的
患者
痛苦
陈萍医生
多吃蔬菜水果，多喝水
陈萍医生
适当运动
患者
还有什么要注意的吗
患者
我不抽烟喝酒不吃辛辣的。这不用说明
陈萍医生
三餐规律进食
陈萍医生
好的。其他的没有太特殊的
陈萍医生
可能需要一段时间来调节你的肠道功能，不要着急
患者
今天想调整一下，早上起来喝了杯水，吃了早饭，吃了一点就胃胀了。有时候会不定时的胃不舒服。
患者
也不是疼痛
患者
可能就是胀
陈萍医生
胀就是动力不足的表现
陈萍医生
你的胃肠道都有动力不足的情况，所以表现为胃胀和便秘
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咨询时间: 2018-12-12
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