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问题描述:
便秘不经常很严重，6天没有了，一天三顿，吃的挺多但肚子是软的，家里有开塞露昨晚上用了一点，不管用。
分析及建议:
可以服用果导片或者番泻叶泡茶，这么长时间还是需要排大便排毒的。便秘多与饮食和胃肠道功能、日常生活习惯有关，建议：1、多吃些粗粮，蔬菜，增加胃肠道的蠕动。2、多喝水，红糖水更好，不要让粪便太干燥。3、注意腹部保暖。4、放松心情，不要思虑过多。5、经常顺时针揉揉肚子。6、规律排便，即使没有大便也要去。7、多进行户外活动，不要久坐不动。
患者
您好，我现在便秘很严重，6天没有了，一天三顿，吃的挺多的，但是肚子是软的，家里有开塞露昨晚上用了一点，不管用，怎么办？（女，22）
陈美霞医生
你好，平常也经常便秘吗
患者
不经常便秘，就这一个星期突然就这样
陈美霞医生
你可以服用果导片或者番泻叶泡茶
陈美霞医生
这么长时间还是需要排大便排毒的
陈美霞医生
便秘多与饮食和胃肠道功能、日常生活习惯有关，建议： 1、多吃些粗粮，蔬菜，增加胃肠道的蠕动。 2、多喝水，红糖水更好，不要让粪便太干燥。 3、注意腹部保暖。 4、放松心情，不要思虑过多。 5、经常顺时针揉揉肚子。 6、规律排便，即使没有大便也要去。 7、多进行户外活动，不要久坐不动。
患者
使了开塞露也不行，肚子是软的，也不想去厕所
陈美霞医生
但是6天不解了，而且你说吃的也蛮多。那你先按我上面说的调节一下看看，如果效果不好，还是建议辅助药物
患者
好的，谢谢
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咨询时间: 2014-12-06
