患者
您好，老是担心自己糖尿病，刚17岁，但是很胖，160cm、180斤，由于上课没有时间锻炼。然后前天下午突然觉得四肢无力，然后晚上不知是硌了一下还是怎样两只手很麻，从指根开始，中间三个手指较为严重。然后今天感觉比平时要渴，我原来不怎么喝水，但今天有1400m的跑步运动，但还是担心（女，16岁）
宋庆芳医生
你好，你身高和体重？
宋庆芳医生
明显是肥胖，建议你检查空腹及餐后两小时血糖，明确诊断。
患者
您觉得可能性大吗？因为我17年底查过稍微高一点，到现在体重也就涨了两三斤
宋庆芳医生
可能性较大
患者
那这种怎么办啊，特别担心
患者
因为去年内分泌一直有问题月经不调
患者
去北京儿童医院看的，然后医生开了葡醛内酯后没做处理说先不用管
宋庆芳医生
控制饮食，减重这样的话你的血糖也会正常，月经周期也会改善。
患者
我自己不知道多饮多尿算多
患者
所以我还有机会调整吗？特别怕的一辈子，因为原来过敏有用过激素
宋庆芳医生
我每天饮水超过3000毫升，每天的尿量超超过2500毫升，就是多饮多尿。
宋庆芳医生
如果体重减下来的话，应该可以控制的，你的肥胖有可能存在胰岛素抵抗。
患者
我没有那么多水的话最多2200，只是嘴里干但并不想喝水
宋庆芳医生
如果血糖不是太高的话，可以仅表现为口干。
患者
然后运动量因为学生每天都跑步所以还可以
宋庆芳医生
要控制饮食，尤其是高碳水化合物，高脂肪的食物，比如动物的脂肪，油炸食品。
患者
我如果现在减重成功，会完全正常吗？
宋庆芳医生
会的
患者
就是现在只是有一点点前兆
宋庆芳医生
应该是的
患者
如果及时纠正就不太会得上吗？
宋庆芳医生
是的
患者
好的谢谢，因为我一个人住校自己很担心
患者
饮食方面因为在学校所以您有什么建议吗？
宋庆芳医生
但每天要保证营养。
患者
我如果想自己带饭的话吃点什么呢
宋庆芳医生
什么饭都可以，只要营养均衡就可以了，但是要少吃动物的脂肪以及油炸食品，以及粉条等高碳水化合物的食物。
患者
学习压力很大马上高三想的多自己担心，然后本来内分泌就不好，越担心越睡不着，然后睡不着就影响很大
患者
我初升高的暑假狠减了体重，然后之后不但反弹还内分泌失调
宋庆芳医生
是的，请您现在把主要心思放在学习上！
患者
当时两周瘦了将近20斤
宋庆芳医生
哦！但是短期内瘦的都是水分。
患者
有人就建议去看内分泌，那您看我现在想赶紧减怎么办呢
宋庆芳医生
饮食加运动，但是你现在是学习的关键时刻，希望您好好学习
患者
嗯，运动的话跑步吗？还是推荐什么，就想赶紧瘦，摆脱糖尿病风险
宋庆芳医生
每天慢跑或者快跑到40分钟左右。
患者
有阴影因为爷爷奶奶都是这个并发症去世的，担心遗传
患者
就目前需要吃药吗？
宋庆芳医生
不用
患者
就减重就可以了吧
宋庆芳医生
是的，只要你均衡营养，加强运动锻炼应该是可以的
患者
嗯嗯麻烦您了，这两天超级害怕
宋庆芳医生
不用担心！注意不要吃甜食，均衡营养加强锻炼应该会会使得血糖和月经周期正常的
患者
嗯好的谢谢，我赶紧减重，要不老是担心
宋庆芳医生
不谢，祝你减重成功。
患者
嗯嗯
宋庆芳医生
有医学问题可随时联系我，我会尽力为你解答！
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咨询时间: 2019-03-07
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