医生，我是去年底吃坏东西之后胃疼灼热，吃了西药缓解可是好不了，然后做胃镜是浅表性胃炎伴胃窦糜烂，幽门螺杆菌阴性，之后医生开药，中医结合，效果不是很好，因为西药奥美拉兰索拉等我吃太久已经没有效果，再加上我病情变化反复，一开始是灼热疼，好转之后是隐疼反胃，反胃好转后大便不正常，变绿色还有粘液，大便常规正常，然后就是睡眠不好，半夜2点到5点醒来睡不着，不能睡整觉，那个时候人很虚弱，吃不好睡不好，之后医生给我开中成药有效，就吃了一个多月，然后回家过年有一段时间断了就又没效果了，那个时候的症状就是大便还是绿色，胃还是有点隐疼。然后突然有天我就耳鸣了，做了听力检查声导抗吃了很多药都不好，然后就离职回家修养，因为那个时候感觉身体和心理感觉都出现了问题。最后调理得能够睡觉了又回来上班，然后就是觉得胃部还是时不时有点隐疼，大便还是不正常，最近就去了广东省中医想用中药调理一下，医生说我是虚劳病,病久了身体太虚，舌头又红又白，脉很弱，寒热错杂，然后就给我开了很多中药，说实话那个中药我觉得有用但是效果不是很明显，现在就是觉得大便还是不正常，消化不良，吃什么拉什么（女，26岁）

次数还可以，颜色会和饮食结构，胆汁分泌，肠道菌群有关系，只要没有明显黑便血便，这个您不用太担心，那个芝麻不拒咀嚼好了，消化是不好，根据您说的病史还是能感觉到，同时身体稍微有些不舒服，会感觉焦虑，但是您要知道，这种情绪因素下，会加重症状的，您的胃炎需要规律用药，也需要饮食疗养，平时可以用一下益生菌，调节一下肠道菌群，改善一下排便，您的胃炎就会直接影响食物消化，所以平时若是吃了不好消化食物，或者吃的过多，饭后胃胀，可以饭后口服一下健胃消食片或者复方消化酶胶囊，辅助消化，这样会更好，每周去，那是复诊，根据情况，调整用药的。