患者
陈医生新年好！打扰您了，这是去年体检报告，今年由于疫情原因，没有体检的。我前几天自己空腹血糖测量一直在5.5～5.7左右，今天早上和太太空腹性生活后，突然想测了一下血糖，怎么到8.6了？请问问什么情况？B超是前一段时间想去看看脂肪肝的情况做的，自己减肥，脂肪肝从以前中度已经减下来了（未标记，1天）
今天测到8.6后，我还反复测了一下，从8.6后面降了到6.7，感觉很不懂
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陈奕医生
新年好，空腹血糖不代表空着腹就是空腹血糖了，它是指清晨醒来，没有活动的血糖，剧烈运动后，血糖一定会有影响。请您明天清晨醒来后就测。今天这个不做数。
患者
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患者
现在餐后两小时的
陈奕医生
这个正常的
患者
哦好的好的，
患者
这个现在看没啥问题吧
陈奕医生
现在不能肯定一定有问题，大运动后的血糖不能算作空腹血糖了，您明天或者过几日再做一次空腹，＜6.1就判定正常
患者
好的好的谢谢
患者
就是您现在看我这个糖化血红蛋白，还有餐后的二小时数据，应该是大运动后早晨的血糖升高吧？
患者
运动后是会引起血糖升高？么
陈奕医生
对的，糖化也还是正常的
患者
好的，过几天再测一下，我家里老人有糖尿病，我也胖，需要饮食平时怎么注意一下？请您指教一下
陈奕医生
运动可以降低血糖，也可能升高血糖，比如餐后稍微的散步，快走可以降低血糖，但是剧烈的运动，比如您今早同房，身体会动用很多激素，比如肾上腺激素，性激素等，都是升高血糖的
患者
哦……
陈奕医生
如果存在肥胖，减重是一定对自己好的，暂时不需要您太严格，先从控制脂肪摄入，控制甜度，避免浓油赤酱，垃圾食品开始
患者
长知识了，那么像我这样的胖子，饮食主食注意一天多少？
陈奕医生
每天能简单运动30分钟也是很好的，比如散步，游泳，快走
患者
好的，主食有啥讲究呢？
陈奕医生
陈奕医生
患者
简单精准，我听明白一些了
陈奕医生
陈奕医生
患者
非常感谢！简单明了，明白了，新年打扰了！祝您新年快乐🎉🍾️谢谢
陈奕医生
也祝您新年快乐
陈奕医生
要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在页面右上角，问题关闭后页面下面也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。
陈奕医生
如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。
患者
好的，我会关注您
陈奕医生
谢谢
患者
谢谢你
陈奕医生
👍
患者
陈医生您好！打扰您了，这几天我单位出了点事情，也总休息不好，早晨4点多就醒了，今天按照您说的测量空腹血糖，测量前还打过一次紧张的游戏，结果第一次测量6.6，安静下来一会测是6.4，再等一会下来一会测量两次都是5.9。我这情况是不是需要服药了？我暂时不想去医院，麻烦您看看，非常感谢
患者
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患者
刚才测量又是5.4了，都是空腹的，
患者
有点搞不明白这是什么情况
患者
前些天测量都是5.5～5.6
陈奕医生
指测血糖有误差，您有空实在不放心可以再去医院
患者
那么根据您的经验，我现在是否需要自己先服药呢
陈奕医生
哪怕你同一个时间测两次也不会一模一样
陈奕医生
不需要用药
患者
好的，我过些日子再检测一下，再看看情况
陈奕医生
嗯
患者
打游戏的等刺激作用会引起兴奋等造成血糖升高么？
陈奕医生
会
陈奕医生
会有波动
患者
好的，谢谢您了，那么我如果过几天测量空腹还是高于6.1的情况，是否可以自己先服用家里老人吃的那个二甲双瓜片呢
患者
就是如果是前期糖尿病
陈奕医生
也可以不用药，先运动，饮食控制
患者
收到谢谢
陈奕医生
嗯
患者
大清早打扰您了，非常感谢
陈奕医生
不客气，那我继续睡觉了
患者
不好意思，刚才测量餐后两小时血糖两次，7.5和一次6.3，应该没啥大问题吧
陈奕医生
都正常
陈奕医生
血糖仪不是很稳定
患者
好的谢谢
陈奕医生
不客气
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咨询时间: 2021-02-12
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