春雨医生

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你好吕医生。我前几天咨询过您。今天我进行了运动,在运动时无任何不适。在运动后休息的时候胸口有那种刺痛,不是区域性的,就几个点,就跟有针在来回扎一样,请问这是为什么?(男,23岁)

吕永楠医生

您好,这种情况您千万不要担心,这是非常典型的神经性疼痛,在年轻人当中非常的常见,它是一种生理性的现象,并不是心脏的问题

吕永楠医生

神经性疼痛往往存在于各个年龄段的人群当中,尤其是年轻人出现胸痛症状,这种情况最为常见,是在正常健康人当中是非常常见的一种生理性现象。

吕永楠医生

肋间神经是一组由胸脊髓向两侧发出经由肋间到胸前壁的神经,可见它是呈环状沿肋骨分布的。当局部神经兴奋性增强,所导致出现的一种感觉异常,引起疼痛症状,隐隐作痛,每次疼痛症状持续时间不定,症状反复出现,最为典型的是呈针刺感,体位改变或者呼吸时更容易发作。 甚至在生活当中,我们也可以看到这样的现象,当把一条活鱼清理内脏之后,这条鱼仍然能够乱蹦,这就是局部神经性兴奋性增强所导致出现的现象,说明有时神经并不受到我们自己控制,偶尔会撒个娇,卖个萌。

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行,因为刚刚测的心电图也都是窦性心律

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心绞痛不是针刺的疼痛是不

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最近一到下午就有点胸闷,坐着的时候最严重,站起来走走就好多了。

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吃过晚饭就好了

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这是什么问题?

吕永楠医生

心绞痛不是刺痛

吕永楠医生

的描述这种现象,其实我觉得就是自主神经功能紊乱,这个现象在焦虑患者当中是一个共性的现象,它是没有风险性的,您不要太在意

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OK OK

吕永楠医生

😊

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胸闷那个问题是什么?我之前有过胃酸逆流,我感觉有点像,但是不敢确定

吕永楠医生

没事的,不要管它哈

吕永楠医生

如果是胃食管反流所引起来的症状,一般是在平躺的时候症状明显,坐起来可以缓解,您显然并不符合这个特点。

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哦哦,好吧。那就还是神经痛就是了

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明白了,我以前也有坐着坐着胸口心脏那块突然刺痛一下,然后就好了。

吕永楠医生

嗯嗯,一样的道理

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您能和我说一些平时保护内脏的生活方式吗?

吕永楠医生

①健康饮食:饮食模式是增加蔬菜、水果、低脂奶制品、全谷类、家禽肉、鱼肉和坚果的摄入,而少摄入糖类、含糖饮料和红肉。这种模式富含钾、镁、钙、蛋白质和纤维,但饱和脂肪、总脂肪和胆固醇含量低。 ②危险因素控制:血压、血脂和血糖是导致疾病的常见危险因素,平时生活中需要定期监测,如果发现异常情况需要及时干预处理,则可以大大降低对身体健康的影响。 ③适度活动:推荐每周中等强度运动150分钟,或者每日20分钟的快步走,也显著有益于改善疾病风险,比平时久坐不动更有益于身体健康。

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好的,谢谢您了!

吕永楠医生

不客气,周末快乐

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谢谢,祝您周末快乐!

吕永楠医生

OK

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咨询时间: 2021-08-21
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吕永楠
吕永楠  心血管内科 副主任医师 已认证
百强医院  武汉大学人民医院
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