患者
感觉心里面慌慌的，特别的紧张，焦虑，怎么办，惊恐发作了（男，26岁）
杨爽医生
你好，这种情况有多久了？
杨爽医生
以前发作过吗
患者
杨阿姨😁😁
患者
是我呀，
杨爽医生
[自动回复]您好，久等未见回复，可能在忙，大家时间都很宝贵，如果有问题请留言，等方便后我们再探讨问题，请谅解。
患者
以前也有过，
杨爽医生
幸会
患者
我是右边胸口疼，然后就特别的紧张，焦虑。然后联想到心脏出问题了，
杨爽医生
心脏在胸腔的哪一侧？
患者
左边
杨爽医生
你疼在哪边？
患者
右边，
杨爽医生
那为啥说是心脏的问题
患者
害怕呀，杨阿姨😁😁
杨爽医生
怕的没根据呀
患者
没问题吧
杨爽医生
没问题呀
杨爽医生
别害怕了
患者
心里面害怕，什么事都不敢去做，
患者
为什么焦虑就会特别的烦躁，紧张，导致身体不舒服啊，
杨爽医生
焦虑可以引起身体一些列的不舒服
杨爽医生
越紧张就越难受
杨爽医生
所以要对焦虑予以干预
患者
会不会是饿得慌？
患者
感觉胃不舒服，剑突的位置发慌，
患者
饿了会不会心跳快啊，
杨爽医生
会
杨爽医生
饿不饿，您自己不清楚啊，亲😊
患者
还能感觉到自己心跳的感觉
杨爽医生
先吃点东西，如果有改善或者消失，不就验证了吗
患者
为啥我能感觉到自己心脏跳动的感觉呢？心悸吗？
杨爽医生
这种情况多数与情绪不稳定 焦虑相关
患者
情绪不稳定导致的😁
杨爽医生
你知道呀
患者
就是感觉到心跳的感觉，整个人就会警惕起来，紧张起来，
杨爽医生
生命不息心脏跳动不止，一般人心脏的跳动平时是感知不到的
患者
但是我能感觉到心跳的感觉
杨爽医生
最好能分散注意力，减少关注度
患者
太过于敏感了吗
杨爽医生
对
患者
感觉到心跳的感觉，这个没事吧？
杨爽医生
没事。只要动态心电图检查没有严重的心律失常就没事
患者
我没有做过动态心电图，做过心脏彩超，心电图做了很多次，
杨爽医生
所做检查有事吗？
患者
都没事的呢
杨爽医生
要是还这样诚惶诚恐的，就去做个动态心电图，
杨爽医生
如果没事，就彻底放下，开始锻炼和学习吧
杨爽医生
你的体重是多少市斤？
患者
我体重120，身高178
患者
很瘦，
患者
还有漏斗胸，
杨爽医生
漏斗胸是小时候的事儿，现在不用担心。规律进食，一定要开始锻炼，这样身体才会逐渐好起来
患者
我的心脏没有问题吧，杨阿姨？是不是我太过于紧张了和担心了？多运动就会好的呗，
杨爽医生
是的。你太焦虑了。逐渐增加活动量吧
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咨询时间: 2022-01-15
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