医生您好，我是河南省一名基础医学院的学生，我每年都会体检，21年肌酐85，范围21-104；22年肌酐80，范围44-133。 今年7.4体检的时候肌酐临界值了，健康作息和生活改善了1个月，8月份进行了复查，12月份也进行了复查 1⃣️没有蛋白尿、血尿、浮肿的情况； 2⃣️7.4体检之前的饮食不是很规律，并且喜欢大油大盐饮食。作息不好喜欢熬夜。并且很喜欢吃肉，体重71Kg身高182Cm。 3⃣️没有基础疾病（风湿免疫、糖尿病、高血压等）。 4⃣️检查报告按照时间的顺序排了一下。 5⃣️9月份我近期吃过百令片和肾衰宁了，想预防一下肾病。不知道吃了会不会有影响呢？主要是有点焦虑。 6️⃣用CKD- EPI计算肾小球滤过率，7月份的那个大概是GFR96左右，8月份那个大概是100左右。还有就是12月这个肾小球滤过率计算系统直接卡90了是不是有点太低了（实在是很焦虑，目前是不是不用看这个估算的GFR呀） 7️⃣实在是可能有点太焦虑了，还请医生帮我整体评估一下，多谢医生！（男，24岁）

我给你说一下这个肌酐你不用太关注咱看有没有肾病一般看有没有血尿蛋白尿，肌酐的话一般你吃肉吃蛋白质比较多活动大年轻产生的就多，你这个化验单正常着，你那个算法是已经确诊有肾病的算法，你现在没有肾病不需要担心这个，不看肌酐，看尿红细胞白蛋白，吃的肉多点或者活动量大了之后肌酐就是会升高，你现在就要调整生活作息多喝水保证睡眠尽量不要喝饮料健康生活，这不是正常人使用的这是慢性肾脏病患者使用的计算方式，不用焦虑好好规律作息，你不要有这方面的顾虑，停了吧好好作息就可以了，你休息好吃饭注意多喝水不会有啥问题的，不用，你身体好着不放心的话2-3个月复查一次，诊断肾病靠得是高血压尿红细胞尿蛋白，规律作息。