患者

我是单纯肥胖，生完孩子后胖起来，靠运动减下来（女，44岁）

张越医生

您好，听了您的描述，请问您目前有什么问题要咨询呢？

患者

但有反弹

患者

有点便秘

张越医生

请问您运动锻炼持续了多长时间呢？便秘方面，一周大便有多少次？大便硬吗？

患者

我坚持运动了十年，一周大概有三四次

患者

还行

患者

有时靠药物解决

患者

我喝荷叶茶

张越医生

荷叶茶不适合长期服用，会加重习惯性便秘

患者

嗯

患者

我一周服用两次

张越医生

还是建议您不用服用，时间长了会依赖，而且会导致大肠黒变病，便秘会越来越加重

患者

嗯知道了多谢了

张越医生

不用客气

患者

嗯

张越医生

可以服用些蜂蜜，或者一些有协助排便的水果像火龙果、香蕉等，吃多点蔬菜

患者

嗯多谢了

张越医生

不客气，祝您生活愉快！

患者

嗯您也一样，生活愉快！

张越医生