患者
你好，长期熬夜就会得高血压吗？（男，32岁）
王为民医生
你好，你的血压有多高呢？
患者
下夜班，血压150～70或者有时候140～70
患者
我昨天一夜没睡，今天早晨到家测的150～70
患者
我要确诊需要带电子血压计吧？哥
王为民医生
血压高一点
王为民医生
高血压生活干预很重要！ 1、低盐，吃饭一定清淡，每人每天6g食用盐，也就是一小啤酒瓶盖。 2、低脂，少吃油腻性食品，多食用蔬菜水果。 3、低糖，甜点、面包、奶油、蛋糕等甜品尽量别吃。 4、忌烟酒刺激，不吸烟还好，吸烟的话一定戒掉。 5、规律作息，不能经常熬夜，充足的睡眠是机体恢复的最佳良药。 6、活动锻炼，提倡有氧运动，增肌减脂。 7、监测血压变化，将血压控制在正常范围。
患者
请问正常人，熬夜一宿，血压会高吗？
王为民医生
需要排查继发性高血压项目：电解质，双肾动脉彩超，双肾及肾上腺彩超，肝肾功能。 注意复查高血压相关危险因素：血尿酸，血脂，同型半胱氨酸，血糖等。 长期吃降压药，吃长效降压药。 注意观察血压！早上，下午和晚上都测测血压。
患者
哑铃算 有氧运动吗？
患者
空腹抽血检测吗？
王为民医生
抽血查电解质
患者
是空腹还是饭后？我想一起都查了
王为民医生
空腹
患者
都查什么？直接跟医生讲？
患者
如果确诊了高血压，继续吃降压药，继续上夜班可以吗？
王为民医生
可以，尽量调节合适就行
患者
我现在 暂时也不能换工作
王为民医生
哑铃不属于有氧运动
患者
哥，是长期吃血压药，就会阳痿吗？
王为民医生
有些药（洛尔类，利尿药）影响，其它影响不大
患者
苯磺酸安呢？
王为民医生
氨氯地平吧
王为民医生
这个影响不大
患者
我现在很焦虑
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患者
还没有确诊
患者
我身高176cm，体重92kg
王为民医生
血压还不太高，低盐低脂饮食，规律生活，注意观察就行
患者
我下夜班到家立马测，还是下夜班，睡醒了测？
王为民医生
好的
患者
什么好的？您看问题了吗？
王为民医生
注意观察血压啊
患者
我是说下夜班测，还是下夜班睡好觉测？
王为民医生
早上，下午，晚上各时段都测测
王为民医生
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咨询时间: 2021-12-30
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