我2020年5月发现有血糖偏高，餐后两小时9.4。经常头晕，还做了其他检查。今年3月份发现血压比较高，舒张压白天经常在90以上，如果睡觉睡得好一点，又会降到80多，晚上也稍微低一些。收缩压有时也会升到140-150。前几天有一天下午突然飙到103-150。 我去医院看了，医生说我应该是原发性高血压，我母亲有。 我想问：1.我需要吃药吗？我还想要二胎，所以内心不想吃药。 2.颈椎病会引起高血压吗？我颈椎变直，经常不舒服。 3.我平时可以运动吗，按摩吗？（女，36岁）我睡眠不好

血压控制好就可以运动，可以按摩，做下睡眠呼吸监测，睡眠不好就会影响血压，血压一直这样，那是要吃药治疗的，如果怀孕，最好要换成其他的，拉贝洛尔。