患者
医生，我这三天天血压:
1、前天早上
八点半120/90，下午118/84
2、昨天早上
八点半110/80，下午118/80，晚上118/72
3、今天早上八点半120/90
这个血压状态请您分一下（男，30岁）
没有什么症状，我是这次陪我爸爸来医院做手术的时候，他测量血压我也要求医生帮我测量一下，连续测量了三天得到的结果。七月份在上海体检的时候是正常的。
韩智奇医生
您好！感谢您的信任！
韩智奇医生
这几天休息好不好？
患者
一般，不能说好，但也不是很差
患者
由于测了个血压偏高，多少有点小紧张
韩智奇医生
血压受很多因素影响
韩智奇医生
睡觉打呼噜吗？
患者
还是打的
患者
您觉得这算高血压吗
韩智奇医生
呼噜频繁吗？
韩智奇医生
一周大概几天打呼噜？
韩智奇医生
体重标准吗？
患者
应该还是都打，我老婆说我打呼噜，但应该也不算很严重。可能五天都打
韩智奇医生
那还是挺频繁的
患者
166身高，69公斤，看着不怎么胖
韩智奇医生
韩智奇医生
韩智奇医生
患者
我有慢性咽喉炎
韩智奇医生
韩智奇医生
患者
坚持健身能帮助我的血压恢复正常是不医生？有什么多方面的帮助
韩智奇医生
患者
我的意思就是经常健步走。或者慢跑，另外我听说吃三七粉或者荞子茶都有助于降低血压
韩智奇医生
患者
总的来说我总结如下，您觉得还缺点什么: 1、加强锻炼，有氧运动 2、清淡饮食，特别咸的和脂肪控制 3、作息规律 4、吃点辅助降压的茶 5、不做激烈运动，保持心态平和稳定 您觉得还有其他吗？
韩智奇医生
定期监测血压
韩智奇医生
总结的很好
韩智奇医生
您这个年龄做点剧烈运动也是可以的
患者
嗯。年纪轻轻就血压偏高。还是有些小担心。
韩智奇医生
放轻松点哈
患者
嗯嗯
韩智奇医生
嗯
患者
对了医生，我可以去检测一个尿常规吗
患者
我看您其他咨询说尿常规能反应高血压
韩智奇医生
患者
嗯嗯。
韩智奇医生
注意调整好心态，别太担心了！
患者
医生，我头疼，这里疼
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
以前就疼过。吃了两颗克感敏就好了
韩智奇医生
有没有鼻窦炎？
韩智奇医生
最近没有感冒发烧吧？
患者
没有鼻窦炎，没有感冒发烧。上个月做过脑CT没发现问题
患者
走路重颠簸到很疼
患者
更
韩智奇医生
韩智奇医生
患者
嗯嗯，这个和血压高没关系吧？上次我就买了布洛芬就吃好了
韩智奇医生
您目前的血压水平不至于引起明显的不舒服，应该是没有直接关系的
患者
嗯，和血压偏高没关系嘛
韩智奇医生
可以在头痛的时候测量一次血压
患者
嗯
患者
在医学上来看头疼和血压高有关系吗
韩智奇医生
高血压的症状包括头晕头痛等
患者
嗯。那还是有关系的
韩智奇医生
患者
医生，刚才130，80
患者
130，82 刚弄错了
韩智奇医生
130/82的血压是正常的
患者
嗯。有这些组低压标记说明我的血压还可以通过非药物方式来一直控制在正常范围值是吧医生
患者
嗯。有这些组正常压标记说明我的血压还可以通过非药物方式来一直控制在正常范围值是吧医生
韩智奇医生
应该是很有希望的
韩智奇医生
贵在坚持
患者
因为比较有部分还是处于临界状态
患者
因为毕竟有部分还是处于临界状态
韩智奇医生
嗯
患者
对了，医生，三七粉怎么吃最好
韩智奇医生
我对三七粉还不是很了解，不是很推荐
患者
嗯，我们这里的医生让我吃半个月的三七粉。
韩智奇医生
那就按医生医嘱服用
患者
好的，谢谢，晚安韩医生。
韩智奇医生
客气了，晚安🌙
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咨询时间: 2018-01-20
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