去年九月因多饮多尿和一些症状，去医院确诊为二型糖尿病，然后住院5天，出院打了一个多月胰岛素。在没得糖尿病之前我体重最重的时候达到100KG。然后得了糖尿病之后因为我实在不想天天打胰岛素，和看到网上说的那些病发症，觉得很害怕。在网上看到有的人说仅靠控制饮食和锻炼就能把血糖控制好。然后我就开始减肥，从去年12月份到现在减到了62kg,随着体重在减，胰岛素打的也是越来越少，到后来就一打胰岛素就低血糖，然后就直接停了。现在的话空腹血糖4左右，餐后基本5左右。我想问这是好了？还是只是暂时的？（男，26岁）

运动减肥是可以改善胰岛素抵抗的，所以您后续胰岛素用量也是越来越少，都是正常范围。如果没服药控制，一直都是正常范围。这种情况下建议先不服药，靠饮食和运动控制，动态监测血糖，如果一直都在正常范围内，就不需服用药物。*，通过减肥把血糖控制在正常范围，佩服您的毅力，是很好的正面例子，以后我会跟我的患者多讲述向您这样的例子。