我昨天跑完三公里以后回家坐着然后开始头晕，一过式的那种，仿佛轰一下那种感觉，然后测血压，高压101低压53，第二次测106高压62，今天早上起来有胸闷感觉上不来气的现象，测血压 高压118低压58，这种头晕的状况出现过很多次了，而且时常也有胸闷的现象发生，在过年的时候进行身体检查，抽了四管血，然后昏厥了，医生在我倒地的时候测量我的血压高压是90低压是50，而且我这段时间减肥，平时比较注意饮食的控制，油和盐都吃的很少，也不吃肉，请问我这种情况是什么原因，而且脚抬高超过10分钟比较容易麻。去医院检查有心律不齐的情况，睡眠质量不是很好。（男，25岁）

其实你应该知道是什么原因的，睡眠不好会引起，近期饮食跟不上你消耗的也会引起你的症状，脚抬高会麻是脚的供血少了，胸闷原因可能和低压偏低有关系，你别控制饮食减肥了，一般饮食结构正常了血压就会上来了，如果血压低的病人，我们会建议他多摄入些蛋白质，运动完玩血管扩张，血压会偏低，你别太担心。等你血压提升上来了就不会出现了。