大夫哥哥你好，我今年21岁，大二，我心脏从小就不太好受不了失重比如秋千，电梯，初中经常熬夜，高中不熬夜，大学之后经常熬夜，去年暑假在家经常凌晨五六点才睡，去年十月一七天就我一个人在寝室很害怕那七天每晚很害怕都是天亮了才睡，之后十几号某天晚上开始就是在睡着之前突然感觉自己好像不呼吸了，吓一跳大口喘，持续了几天不这样了，改成感觉睡前心脏难受，不疼，很害怕自己心跳骤停，但仅限晚上睡前，如果我拿着手机玩没事，后来有一天下午七点多我在玩手机突然就难受越想越难受和室友去了中医院，（图片已发）血压100 140，第二天去彩超（图已发），血压80 140，开了稳心颗粒喝了感觉好很多，我觉得我心里作用很大，如果在看手机或做什么入迷了心脏都没啥事，但如果难过或者惊吓就越想越觉得自己会猝死，那之后我只能听耳机放音乐之类才能睡，就是本来越想心脏越难受，但如果放了音乐听不到半分钟就睡着了，这几天晚上又不舒服了，我昨天晚上看了点恐怖的，心脏咚咚的跳特别害怕，手脚冰凉恶心（吃的有点多），和姥姥说了些话，哭了一会，四点睡了，我感觉是不是心脏神经性官能症。寒假回来我去了医院，肺没问题，心电图窦性心律不齐我170斤1米7（女，21岁）当时发病时去医院做心电图没有图片，只记得大夫说有点乱，那五分钟在急诊室外感觉什么都不重要了，感觉随时心跳会停止，手脚冰凉😭最近待在家不出门，有点乏力，偶尔会恶心，实在吃的有点多😞还会腹泻😘如果我很困，困到根本不去想，我可以睡的很快，白天更快，所以后来我晚上睡前吃维生素B6褪黑素吃完就困直接就睡，偶尔胸痛，针扎一样就几秒，可能有点肋软骨炎，现在心脏有点难受手脚冰凉心脏后面对应后背疼，枕头垫高才好点以前也经常对应后背疼😢感觉和你说了一堆话心脏好多了。。心里不太怕了也就不难受了，呼~胸痛揉揉就好了考虑肋软骨炎，深呼吸疼😛😱感觉自己好啰嗦。。😓

你的病情我已经基本了解了。想你这个年纪，得心脏病的可能性很小。这些不适都不会对你生命造成威胁，你自己也发现不舒服的时候，找点事情做，转移注意力，就不那么难受了。希望你别紧张。同时你体重偏胖，建议你多运动锻炼，养成良好的生活方式。体重降下来，你的各种不舒服都会减轻。相信你可以的。