我体检医生说我血压比较高这段时间我心里压力很大晚上半夜就睡不着了这是怎么回事事啊（男，44岁）

因为这个也会影响你的血压，加上睡眠不好，建议放松心情,休息好，改善生活方式,如果没啥疾病,夜晚是在睡不好,可以吃颗安眠药,帮助睡眠,休息好了,血压也会有所下降。多测量下血压,还是很高,那就有必要去心内科就诊,在医生指导下用药，针对本次问诊,医生更新了总结建议:随访病情,放松心情,监测血压,必要时专科医生指导用药。