该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
医生您好，肥胖，该怎么办？（女，35岁）我产后肥胖，肚子不不减
分析及建议:
控制饮食,主食要严格控制,减量,多次蔬菜,水果,晚饭不吃主食,多吃素,每天可以多喝酸奶,要多运动,每天坚持,保证循序渐进,可以慢跑,快走,游泳,爬楼梯等,可以去健身房,一般不建议吃减肥药，可以,只不过效果出现的慢,不过本身减肥就是慢活,急不来,每天都要坚持。
患者
医生您好，肥胖，该怎么办？（女，35岁）
我产后肥胖，肚子不不减
郝露芳医生
控制饮食，主食要严格控制，减量，多次蔬菜，水果，晚饭不吃主食，多吃素，每天可以多喝酸奶，要多运动，每天坚持，保证循序渐进，可以慢跑，快走，游泳，爬楼梯等，可以去健身房，一般不建议吃减肥药
患者
哦，在家用踏步机踏步行吗
郝露芳医生
可以，只不过效果出现的慢，不过本身减肥就是慢活，急不来，每天都要坚持
患者
好的，为了减肥我一定会坚持到底的
郝露芳医生
呵呵，嗯，加油
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-02-09
