春雨医生

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患者

你之前说的运动后的痛是啥来着,真的好痛啊我的天(女,25岁)

韩静医生

😊乳酸积累过多,酸痛感

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痛啊

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我回忆了一下,我真的做了那个抱头扇翅膀的运动

韩静医生

做完没有拉伸呀😭😭

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没有啊

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直接睡了

韩静医生

那你可不痛呀

韩静医生

做完运动得按摩一下,或者你不想按摩,就泡个澡,放松一下

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睡醒呢疼

韩静医生

😊

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患者

就是睡醒了才痛的,两天了

韩静医生

一般代谢快的话,两三天吧,慢的话得个一周左右

韩静医生

关键你这后背,你自己也按摩不了呀

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患者

我的手摸得到……

韩静医生

那你按的能舒服吗😊

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患者

不能,好痛

韩静医生

😭😭可不是吗,不过还有一个极端的方法,你痛我也练

韩静医生

慢慢的,你适应了,也就不那么痛了

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患者

真的假的

韩静医生

不过这个方法比较残忍

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患者

我可以

韩静医生

我是蹲腿的时候,大腿和臀部痛,反正得痛好几天,痛我也忍着😊

韩静医生

第二天该练还练

韩静医生

酸痛感十足

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患者

我有点慌

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患者

在吗😭

韩静医生

怎么了呀?

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患者

不知道,很害怕

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患者

我觉得我要晕了

韩静医生

这会儿干嘛了呀

韩静医生

先冷静一下

韩静医生

你在哪呢?

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在工作室,我刚在认真工作

韩静医生

晚饭吃了吗?

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吃了

韩静医生

工作多长时间了?中间休息了吗?

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患者

一直在停停做做

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我是不是慌了,因为我刚跟朋友挂断电话

韩静医生

脉搏呢?

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也不快啊

韩静医生

和朋友聊天不愉快?

韩静医生

这会儿好些了吗?还是慌吗?

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我不知道什么感觉,我也不饿的

韩静医生

深呼吸一下😊

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韩静医生

在缝制衣服呢

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已经做好了的

韩静医生

灯光有点暗

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患者

背光我

韩静医生

嗯,这是样衣吗?

韩静医生

应该有配套的裙子吧

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有,没做

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我想吃酸辣的东西

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患者

我真的好绝望,我是不是因为背痛给吓的头晕

韩静医生

有点晚哦😘😘

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我本来很快乐做衣服,突然之间就,这种感觉来得很快的

韩静医生

没事儿没事儿,放轻松😊

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患者

我不喜欢看紫色的东西,看久了烦

韩静医生

😊😊烦了出去走走,透透气

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患者

我刚吃甜的,牙疼到耳鸣

韩静医生

你这可怎么办是好,牙痛 后背也痛

韩静医生

有蛀牙?

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后背不疼了哈哈哈

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患者

我不转动身子不疼

韩静医生

😊这么晚了,就你一个人在工作室?

韩静医生

牙疼可是受罪的事情

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因为搞错货,我爸大发雷霆,明明不是我的错啊……

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患者

是快递员弄错了,发泄在我身上

韩静医生

我干了一宿啊

韩静医生

你还是这么晚睡啊

韩静医生

迁怒于你啦?

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咨询时间: 2021-02-27
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韩静
韩静  神经内科 医师 已认证
天津市第四中心医院
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