春雨医生

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如何戒掉xx,有六七年了。怎么补肾(男,21岁)

陈斌医生

平时多久自慰一次?为什么要补肾?

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刚开始是每天两三次,后来每天1次。一直持续到现在,

陈斌医生

自己觉得有何不适?

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腰膝酸软听说是肾虚,掉头发。

陈斌医生

强调一下,自慰是正常的生理现象,不用戒也不必戒!只要适当控制频率就可以。自慰如果有危害不是因为自慰本身有危害,而是因为担心自慰有危害而造成的焦虑和自责!担心焦虑就会导致出现各种问题,睡眠不好身体就会觉得虚弱!建议先按照我说的试试看,调整自己的心态看看是否会好转?

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每天没有精神,

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我xx时间这么久,而且有掉头发和腰膝酸软的情况。就算控制频率也不用补肾吗。

陈斌医生

既然你自慰后有不适,说明身体在告诉你要适当减少几次。平时可以做的事情很多,毕竟不是只有自慰。是吧?

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你的意思是,虽然有些肾虚症状。但是控制频率就好,不需要补肾对吗

陈斌医生

你所谓的肾虚并非真有。你太焦虑也会有你所说的症状。

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那我就先控制频率呗,应该多久一次最好?

陈斌医生

这个可以自己摸索。不建议每天都自慰!那样显然太频繁了!

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好吧,谢谢。

陈斌医生

不客气

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咨询时间: 2016-11-24
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陈斌
陈斌  男科 主任医师 已认证
百强医院  上海仁济医院
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