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问题描述:
早上起床特别疲惫！！！！！！！（女，17岁）
分析及建议:
意见详情：可以通过练瑜伽中的某些动作辅助恢复，平时行走或者运动一定要走平地，注意一些，慢慢锻炼
患者
早上起床特别疲惫！！！！！！！（女，17岁）
薛林峰医生
你好，请问这种情况有多久了呢？
患者
您好
患者
一个星期了
薛林峰医生
夜间睡眠几个小时？经常熬夜吗？熬夜到几点？
患者
没熬夜，晚上十一点多睡觉，早上六点多起床去学校，上个星期起的比较早，最近起的比较晚
患者
哦还有脚扭到筋了，现在还没好，怎样才能防止再次受伤🤕️
薛林峰医生
稍等一下
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咨询时间: 2019-03-27
