每天早上的生物钟固定,无论多晚睡都早起(7点钟),早起上厕所,然后睡不着了。希望睡个懒觉怎么办办?(女,19岁)请问这种生物钟怎么改,真希望自己能多睡点。(T_T)
你好,这种情况多长时间了,晚上几点睡
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。