做完双侧中下鼻甲部分切除手术76天可以参加中长跑吗？（女，17岁）

术后2月，一般鼻腔黏膜已上皮化完成，这样的话，我建议你还是不去跑步了，鼻子干燥，你用一下生理海水鼻喷剂吧，这个是清洗鼻腔，保持鼻腔湿润的，鼻窦炎要是反复，你还得去医院让医生给你开抗生素用，辅以促排药物，只用鼻喷剂不行，鼻窦炎可引起头痛，要是慢性的话，保守治疗无效，需要手术治疗，手术之后避免感冒，定期复查。