你好，谢医生，我是今天早上五点多醒来感觉头晕，当时有些紧张害怕，我以为是低血糖，就吃了一块饼干，吃下去后感觉胃不太舒服，我就起来走了一会儿，感觉也还好，头晕不是很明显，一躺下就天旋地转，大概过了十来分钟没有好转。我就闭着眼睛睡着了，也不知道是做梦还是怎么回事，感觉自己的脸在抽动，嘴巴里面是放松的，只是会发出噗噗响声，身上也没力气，想睁开眼睛又睁不开，只是睡到八点多醒来后头晕就好多了，但还记得有这么回事，也不知道是真是假。 平时睡眠也不太好，老做梦，第二天起来做梦的内容清晰记得。自身也是因为很多社会因素，压力很大，玩手机或者做细微动作时双手会颤抖。我这是怎么回事？会不会是癫痫啊？

好的。你的情况,和癫痫没有关系。这个不用担心，不要紧。我认为你可能存在焦虑症,疑病，不排除有眩晕症。但是这个眩晕不要紧。不是严重问题。建议你有条件的话,就头昏,多梦,不能睁眼,以及脸部抽动这些症状,就诊一次精神心理科。这个是最佳办法。当然,时间不长的话,可以先尝试自我调整,看看有没有好转,如果自我调节1个月以上,不能改善的话,建议就诊服药治疗，我认为,能,但是不能用力过度,并且要坚持。