糖尿病人可以吃蛋白粉（无糖）么？ 患病时间3年（女，45岁）你好

如果肾功能完全正常,也没有尿微量白蛋白的话,可以吃很少量蛋白粉,但是不推荐。蛋白质是人体必需三大营养物质之一,鸡蛋白、牛奶、瘦肉等含有的优质蛋白都很好,容易吸收,可以适度食用。但是这种蛋白粉含有的蛋白质具体来源不清楚,所以不推荐，红枣含糖量比较多,不建议食用或者泡茶;枸杞可以泡茶喝。