前一个多月，每天有熬夜到两三点才入睡。最近开始每到晚上头晕恶心，支撑不住的那种，很难受，大概已经持续了一周左右。今天生理期第一天，早上起床头晕目眩，如同喝醉了酒一样，站立不稳，而且还有强烈的恶心的感觉。现在只能卧床，稍微一转动，还是头晕恶心的厉害，请问我这是怎么了？（女，34岁）

目前头晕目眩可能是外周性眩晕症，一般休息不好，劳累易诱发，检查一般问题不大，建议避免诱因，保证休息，可以吃药缓解的，你可以去药店买盒甲磺酸倍他司汀片吃缓解，可能和体质有关，但是具体什么原因也说不清，一般这种发作起来严重，缓过去就没事，可能和你长期熬夜，白天休息不好有关，建议可以慢慢调理身体，一般问题不大，然后背着点抗眩晕的药缓解，可能会，也可能还是会诱发，这种需要自己根据自身情况去摸索，调整，一般作为医生，若排除其他可能性。你若发现频繁的话，可以去做个头部检查，排除有一下一般也没关系的，耳鸣可能是神经性耳鸣，噪音大，熬夜易引起神经紊乱引起的，多功能性的。