21岁男，最近突然出现气短胸闷的现象，感觉心律有时候不齐，窒息一下子那种感觉，有天晚上睡觉的时候心跳突然加快然后醒了，坐公交车的时候突然气短心跳加快，大口喘气。（男，21岁）

心脏彩超，你这个心律失常应该与心理素质有关，特别是熬夜，生气，劳累有关，你可以去做一个动态心电图检测，所以要调整心态，不要熬夜，忌烟戒酒，适当活动，有心悸不适可以服半片到一片倍他乐克缓释片，如果有疼痛可以服复方丹参滴丸改善心肌循环。还是不能缓解，及时去医院就诊。暂时不考虑心脏本身问题，因为没有检查，所以如果不舒服去医院检查看看，•戒烟(如果您吸烟的话)。•多吃水果、蔬菜和富含纤维的食物，不吃含糖较多的食物。•散步或进行某些形式的身体活动。每星期≥3天)，不紧张，多注意休息一下，可以吃点倍他乐克缓释片。