xx三年戒两年了，神经衰弱，注意力不集中，记忆力下降，耳鸣，爱出汗，怎么办？（男，18岁）

建议加强身体锻炼,多参加户外运动,避免熬夜和胡思乱想,坚持早睡,保证良好睡眠,戒掉xx等,可口服健脑补肾丸调节调节，虽然白天不困,但学习效率应该不会太高,中午有时间还是补补觉，检查倒是有必要的,但估计应该问题不大，注意力不集中是神经衰弱的原因,与xx和睡觉太晚有关，按我说的建议去做,应该会有效果的，没太大必要补肾,加强身体锻炼,养成良好生活习惯就可以，那个药物是治疗神经衰弱的，可以吃的,那些补脑的营养品都不是药物,属于保健品的，我刚才已经给你建议了。