患者
不知道是不是糖尿病(男,30岁)
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郑金亮医生
你好,目前指标可以确诊糖尿病
郑金亮医生
血糖高与遗传,熬夜,肥胖,情绪波动大,缺乏运动,高热量饮食,作息不规律,脂肪肝有关系
郑金亮医生
有没有口渴多饮多尿,体重下降,身高体重多少?
患者
我有脂肪肝
患者
这些都没有
郑金亮医生
嗯
患者
我本来就挺能喝水的
郑金亮医生
喝水多是糖尿病的症状之一
患者
我一直这样
患者
我需要打胰岛素吗
郑金亮医生
目前指标需要住院胰岛素治疗
郑金亮医生
同时饮食运动控制
郑金亮医生
身高体重多少?
患者
177体重170
郑金亮医生
偏胖了
郑金亮医生
标准体重72公斤,上下浮动10%
郑金亮医生
研究证实,减重10公斤血糖恢复正常的概率是50%
郑金亮医生
糖尿病是综合治疗,需要饮食,运动,血糖和并发症监测,药物治疗和您要掌握糖尿病相关知识
郑金亮医生
加强血糖监测,三餐前和三餐后两小时血糖,必要时测22点和凌晨两点血糖,为调整降糖治疗提供依据
郑金亮医生
定时定量进餐,营养均衡,搭配合理;一日三餐,每餐主食干重1.5-2两左右,肉蛋奶鱼虾豆制品等也是1.5-2两,青菜半斤以上,少油少盐,不吃粉条~粉皮~粉.si等,不能喝粥,忌油炸零食。吃水果时,适当减少主食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高,吃的时候需适当减少主食(2-3两相当于1两主食)。每餐细嚼慢咽,一般情况进餐时间在20-30分钟以上。 戒烟酒。 饭后一小时适当运动 生活作息规律,早睡早起
郑金亮医生
糖尿病的血糖控制标准:空腹5-7之间,餐后10以内,糖化血红蛋白低于6.5~7.0以内。如果没有低血糖风险或者年龄比较小,可以更严格一些。年龄较大,可适当放宽标准。
患者
嗯好谢谢
患者
戒烟戒酒是不是
郑金亮医生
需要戒烟戒酒,清淡饮食,加强锻炼
患者
好谢谢
郑金亮医生
不客气
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咨询时间: 2023-01-19