医生您好！ （女49岁）两年来大便不成形如图，一天一次大便，无便血。最近吃中药大便更软了，停中药大便又好转，试了三次都是这种规律。想先吃吃益生菌，请问怎么吃呢？谢谢！（女，49岁）

很多汤药确实是会影响大便的情况，首先要看一下什么原因引起的这个症状，比如说饮食作息不规律，经常喝酒，抽烟，熬夜，失眠等等。按压肚子有什么感觉吗，不排除这种可能，可以通过24小时的ph监测判断一下，大便的情况有可能是肠易激综合症，这个可以通过肠镜明确一下。