春雨医生

登录 注册
该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:

内分泌失调

分析及建议:

调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成激素的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。保养卵巢可以多吃含叶酸的蔬菜。

用户头像
患者

有什么可以调节内分泌失调?(女,19岁)
下巴长痘有什么可以缓解内分泌失调?

孔徳焕医生

您好,希望能够帮到您。

孔徳焕医生

请问有什么不适?

用户头像
患者

没有什么不适

用户头像
患者

就是下巴一块长痘痘

孔徳焕医生

用户头像
患者

请问什么可以调节?

孔徳焕医生

调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成激素的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。 保养卵巢最重要的方法是多吃含叶酸的蔬菜。

用户头像
患者

一定要用药物吗?

孔徳焕医生

当然不是一定的,您的情况只需要合理饮食运动并注意休息就可以了。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2015-06-24
有帮助
没帮助
孔徳焕
孔徳焕  内分泌与代谢科 主治医师 已认证
泰安市中心医院
立即咨询
扫码关注医生, 方便随时咨询