有时候头很痛。但是睡一觉又好了。然后第二天又会痛！怎么办啊医生（女，17岁）有时候感觉会莫名的烦躁，甚至有点抑郁，想多了问题头会痛。很悲观，每天晚上都要做梦。有时会失眠怎么办医生

目前是由于睡眠和精神因素导致神经性头痛，目前建议口服维生素B1，关于睡眠目前建议劳逸结合、适当运动、避免劳累、放松心态和健康饮食,喝点热饮如牛奶和热水泡脚,在床头放置一个芳香味较浓的水果如苹果、橙子等也有助眠效果。