患者
心里高兴不起来，后脑勺晕胀，身体很乏力，胃也不舒服，睡着后易醒心慌意乱，脸色暗黄，感觉静不下来，有点不知所措（女，35岁）
尹延伟医生
你好，这种情况多长时间了？
尹延伟医生
平时压力大不大？有没有什么烦心事？
患者
这种情况2个月了
患者
工作压力比较大，烦心工作
患者
自从发病不能工作了，一工作就冒汗心慌心悸要死了
患者
待在家里也心麻烦，出去散散步还好点
患者
前半个月化验血尿心电图都正常，但肾脏供血不足
患者
尹医生，麻烦您给诊治一下吧
尹延伟医生
你现在平时是不是总是心烦、紧张、多虑？有没有总是担心害怕？总觉得有什么事情要发生又不知道有什么事情要发生，总是处于一个惶恐不安的状态？
患者
是的有这些症状，尤其稍微有点事儿，就担心不安，如果分散注意力就好点
患者
自从发病了不能平躺，心脏不舒服，但心电图没事，侧躺就好点
尹延伟医生
那再看看有没有以下情况：1.情绪低落：整天高兴不起来，对什么都不感兴趣。2.思维迟缓：思考问题困难，自觉“脑子好像冻住了”、“脑子像涂了一层糨糊一样”。 3.什么都不想做，不愿和人接触交往。4.记忆力下降、注意力不集中。5.失眠、怎么休息也缓解不了的疲劳感、食欲减退。
患者
这些都有
患者
感觉要冬眠了
尹延伟医生
那综合考虑你是属于焦虑抑郁情绪导致的躯体化障碍，也就是植物神经功能紊乱
尹延伟医生
解决你的问题有3个方法。1.自我积极调节。2.心理咨询辅导。3.抗情绪药物治疗。
患者
我特别担心，感觉活不了多久了
尹延伟医生
就是太焦虑了
患者
特别消极，能治好吗
尹延伟医生
你可以自己先主动调节一下看看，自己调节的关键就是认识到自己的情绪问题，积极调整情绪和心态。 1.注意生活行为调节。调整好心态，放松心情，多做自己感兴趣的事，劳逸结合，规律作息时间，不熬夜保证好夜间睡眠质量，不要过度饮酒。不要长时间连续操作手机或电脑。 2.多参加室外活动，适当运动体育锻炼，跑跑步，打打球，也可以参加健身房健身，例如报一个健身班，瑜伽班，一般效果不错。
尹延伟医生
如果自我调整困难，建议要心理科看一下做心理咨询辅导治疗，如果还不改善，可能就需要积极药物治疗。
患者
药物治疗都是什么药物？
患者
西药还不敢吃，都说副作用大
患者
劳拉西泮每晚睡前服用的0.5
患者
别的没吃
尹延伟医生
可以继续劳拉西泮片睡前服用，可以再加用中药试试
尹延伟医生
舒肝解郁胶囊，乌灵胶囊
患者
好的，那建议服用多久呢？
尹延伟医生
服用一个月看看
尹延伟医生
一定重视自我调节情绪心情，多运动
尹延伟医生
推荐一本自我减压，调节的书籍，可以看看学习一下：《正念，此刻是一枝花》。写的挺好的，我的很多病人反馈不错。
患者
好的，谢谢您！感谢
患者
还有尹医生，我就担心我成了神经病？不会吧？
患者
疯了
尹延伟医生
不会
尹延伟医生
你就是太焦虑了
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患者
嗯嗯好的，谢谢您
尹延伟医生
不客气，祝顺利🍀
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咨询时间: 2021-08-02
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