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问题描述:
晚上睡觉总做梦白天困的不行没有精神（男，49岁）
分析及建议:
睡觉做梦多，多数属于心脾两虚，神经衰弱的，可以考虑吃点归脾丸。枣仁安神胶囊改善一下睡眠，也可以睡前泡泡热水脚，听听舒缓的音乐，白天适当多活动一下，中医上说白天阳气充分升发出来，晚上才有利于收藏，才有利于睡着。
患者
晚上睡觉总做梦白天困的不行没有精神（男，49岁）
伊万里医生
你好，这种情况多长时间了？
伊万里医生
每天几点睡觉几点起床呢？
伊万里医生
睡觉做梦多，多数属于心脾两虚，神经衰弱的
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伊万里医生
可以考虑吃点归脾丸。枣仁安神胶囊改善一下睡眠
伊万里医生
也可以睡前泡泡热水脚，听听舒缓的音乐，白天适当多活动一下，中医上说白天阳气充分升发出来晚上才有利于收藏，才有利于睡着😊
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咨询时间: 2021-06-24
