刷牙的时候牙龈看出血，牙膏换了，牙刷也换了还是出血，吃硬一点的水果也是一样的，是为什么？（女，18岁）

方便拍下牙龈照片来吗，你这个是牙龈炎,是牙龈局部有牙结石刺激导致牙龈的,建议去口腔科洗牙,去除牙石牙垢等刺激物。刚做完洁治肯定会不舒服,牙齿漏风,牙齿敏感,这都是很正常的,可以慢慢回复。最好每半年到一年洗牙一次。平时多吃蔬菜水果,早晚刷牙,饭后漱口,用软毛保健牙刷竖着刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要,把舌背也刷干净。刷牙后不能再吃任何东西,另外还可以百度“巴氏刷牙法视频”,这才是正确的刷牙方法,平时加用牙线清理牙缝。