颞颌关节 嘴巴张不开，只能放两个手指（女，28岁）

建议您,双手拇指放到后牙的位置,往下压,一点一点的用力,练习张口，是不能大张嘴，但是您现在张口受限了啊，急性期的关节病是不能大张口的，所以要一点一点来，疼的时候不可以的，如果自己练习后还是张不开只能手术了，但是一般是先保守再手术，每次悠着劲儿，这么难受的话,建议您去医院拍个片子看看吧，北京大学口腔医院,上海九院都可。