患者
血压128.88正常吗？（男，20）
李婉冬医生
您好，低压偏高了一点
患者
刚刚说话声音响导致的吧？
患者
我刚刚说话比较激动，过后10分钟测的
患者
然后现在吃完饭就感觉有点浑身无力，中午也是，吃完饭会这样，这是什么原因呀
李婉冬医生
建议测血压前安静舒适休息15分钟，避免进食、吸烟等
患者
好的
李婉冬医生
吃完饭血糖会波动，如果大量进食碳水或者含糖量高的食物，可能会出现头晕乏力等不适
患者
哦哦好的。这种都不是器质性的问题对吧？因为有点不舒服的情况下我要确定一下。
李婉冬医生
血压可以监测一下，年轻人舒张压高比较常见，跟熬夜、生活方式不健康、压力大有关系
1元咨询心理医生，立即查看 >>
患者
好的
李婉冬医生
好的
患者
您好，还有我就是以前唱歌什么的，可以连续唱好多首歌，没有什么症状。但是现在唱了一首歌，就是连续4-5分钟唱，之后就会感觉缺氧明显，没力气气短这是什么原因呀？
患者
这个是心脏原因吗
患者
还是什么原因呀
李婉冬医生
不是心脏的问题，可能是缺乏锻炼，肺活量下降
李婉冬医生
有吸烟吗？也会有影响
患者
哦哦
李婉冬医生
要多注意休息
李婉冬医生
避免熬夜和过度劳累
患者
好的
患者
和肺也没关系么
李婉冬医生
平时有咳嗽咳痰吗？
患者
很少
患者
但是有咳嗽。难免吧
李婉冬医生
问题不大的
李婉冬医生
继续观察几天
李婉冬医生
可以多量量血压
患者
我经常测量的
患者
平静时候都是正常范围内
患者
但是情绪紧张和一激动就容易好
患者
高
李婉冬医生
紧张和激动血压有波动是正常的
李婉冬医生
安静的时候测比较准
患者
好的
患者
那这种情况下波动很大的话对身体有伤害吗？不舒服会不会导致晕过去或者其他什么恶性情况发生呀？
患者
比如说心梗脑出血之类的
李婉冬医生
可能性比较小，只要没有突然升高到180 200
患者
我最高也就紧张的发抖的时候比如说查高考成绩那天，160左右下压110不到
李婉冬医生
情绪激动紧张血压有波动是正常的，只要能降下来，没有头晕头痛等不舒服，可以继续观察
患者
头晕气短有的，但是之后半小时左右会缓解一些 这种对血管冲击有坏处吗
李婉冬医生
阵发性的问题不大
李婉冬医生
如果持续时间长就要重视了
李婉冬医生
建议控制情绪稳定，平时多锻炼，避免熬夜，低盐饮食，能有效控制血压升高
患者
也就是说我在激动的时候血压肯定很高，一般过多久之后测降下来了，就不用管了呢？
李婉冬医生
至少安静休息15分钟测量
李婉冬医生
如果没有降下来就再等半个小时
患者
您好，
患者
我长时间坐着感觉还稍微好一些，但是我只要一走路，或者三楼楼梯一走上来，就会感觉气短气喘浑身无力眼睛酸，反正就是很难受恐惧的感觉，这种情况是缺乏锻炼还是器质性疾病呀？
李婉冬医生
缺乏锻炼可能性大
患者
有时候坐着也会感觉气虚一样
李婉冬医生
可以试着增加点活动量，久坐缺乏锻炼会越来越觉得走两步就喘
患者
好的，那我唱歌说话气短气喘也是这个原因吗
李婉冬医生
是的，要加强锻炼
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2022-03-18
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
