患者
医生，我去年半年因为考研胡吃海塞胖了40斤，变成180多斤。今天也是跑外卖天天晚上吃宵夜。最近看到很多糖尿病的帖子，怀疑自己是不是得了糖尿病胖了。害怕（男，28岁）
高丽萍医生
您好，请稍等我看一下您咨询的问题
高丽萍医生
目前您体重确实超重，平时查血糖血脂没？
患者
因为胖了四十多斤，也是胡吃海塞，吃雪糕，喝奶茶多
患者
没有查过
患者
不会得糖尿病了吧
患者
家里没有这遗传
高丽萍医生
糖尿病可能性不是太大，但是血糖异常不异常不好说
高丽萍医生
最好查一下血脂血糖
高丽萍医生
另外就是饮食控制，减肥
高丽萍医生
本身肥胖对血糖血脂血压来说就是危险因素
患者
不是糖尿病是吧
患者
😁
患者
我易胖体质
患者
去哪里查？？？？这个
高丽萍医生
血糖异常和糖尿病是两个概念
高丽萍医生
血糖偏高些，但是没达到糖尿病的标准，也是需要注意的
患者
抖音一搜都是糖尿病
高丽萍医生
最好查一下血糖
患者
吓到我了医生
高丽萍医生
肥胖是危险因素，不过查一下也放心了
患者
就差血糖就可以了吗？
患者
去哪里查？
高丽萍医生
早晨空腹可以挂内分泌门诊，查血脂血糖，医生会给您开的，然后抽血查就可以了
高丽萍医生
即使血糖是正常的，以后饮食上尽量注意些，最好把体重减减
高丽萍医生
1、主食定量、粗细搭配，粗杂粮、杂豆量占总摄入量1/3以上；2、每日食用约500g蔬菜,深色蔬菜占1/2以上，两餐之前选用含糖量低的水果； 3、常吃鱼禽，适量蛋类、肉类；4、每日均有奶类、豆类、适量坚果； 5、清淡饮食（少油少盐）每天饮水1000ml、限制饮酒； 6、定时定量，细嚼慢咽，进食宜先蔬菜、肉类，后主食；7、多运动，不要饭后久坐，每天至少运动30分钟。
高丽萍医生
饮食方面您可以参考一下
患者
好的医生了解了
患者
我老是晚上吃完饭就睡觉
高丽萍医生
每餐饮食量上要减少，晚餐7点左右吃，尽量饮食清淡，每天如果条件允许可以锻炼30分钟，吃完就睡体重肯定增加的快，另外像奶茶饮料，这些尽量不吃不喝了哈
患者
医生糖尿病都什么症状，
高丽萍医生
小便次数多，口红，多食，消瘦，这是典型症状，不过出现这种典型症状，血糖是很高的了
患者
我还好，小便次数，有时候多
高丽萍医生
口干，打错了
高丽萍医生
您糖尿病应该是没有的，但是因为体重重的多，血糖是不是异常不好说，可以查一下的
患者
医生我现在吃饭，影响明天的血糖检查吗
高丽萍医生
可以的
高丽萍医生
现在吃完饭后不要再吃任何东西了哦
高丽萍医生
水可以少量喝些
患者
医生我用血糖检测仪测了
患者
7.3
患者
第二次8.3
高丽萍医生
餐后一小时血糖吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
还没吃饭
患者
刚刚测的
患者
是不是糖尿病
高丽萍医生
没吃饭这个时候的血糖相当于随机血糖，＜11.1都是正常的
患者
就刚刚
高丽萍医生
不是的
高丽萍医生
测的这个血糖相当于随机血糖是正常的
患者
那就放心了
高丽萍医生
主要要测空腹血糖和餐后两小时血糖
患者
那医生我还有必要去医院测一下吗
患者
有这个机器
患者
空腹的话啥标准？
高丽萍医生
您明天早晨测空腹血糖，然后吃饭从吃第一口饭计时2小时测血糖相当于餐后两小时血糖
高丽萍医生
空腹血糖正常范围3.9-6.1，6.1＜空腹血糖＜7属于空腹血糖受损（糖尿病前期），空腹血糖＞7可以诊断糖尿病。餐后两小时血糖正常范围4.4-7.8，＜7.8餐后两小时＜11.1属于餐后两小时血糖受损（糖尿病前期），餐后两小时血糖＞11.1诊断糖尿病。无论是空腹还是餐后两小时血糖任何一个或者都异常达到相应数值都可以诊断糖尿病。
高丽萍医生
这是糖尿病和糖尿病前期数值诊断标准，您可以参考一下
高丽萍医生
空腹＜6.1，餐后两小时血糖＜7.8
患者
医生可以用我这个机器测是吧
高丽萍医生
可以的，作为参考
患者
好的
患者
刚测了都好高
高丽萍医生
这个点测的血糖相当于随机血糖，只要＜11.1是正常的
患者
我现在在吃烧烤不影响明早的测量吧
高丽萍医生
肯定不行呀，半夜了，明天测不太准确
患者
吃了几口😁医生
患者
没事儿吧
患者
没吃太多
高丽萍医生
那明天可以测一下的
患者
好的
患者
医生万一超过这个限制，我就是有糖尿病是吗
高丽萍医生
如果超了这个数值范围，一是因为血糖仪本身有误差，二即使是抽血查的，至少两次结果都超了，才能确诊是糖尿病前期还是糖尿病
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2024-04-25
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