患者
男 39岁，前年起几乎每天夜里4点左右就自然醒来，后断断续续到起床。入睡也很快，基本躺下就能睡着，中午也是。这种是什么情况（男，39岁）
杨卫廷医生
你好！请问你这种情况持续有多久了？
患者
三年了
杨卫廷医生
入睡还好，就是早醒
患者
对
杨卫廷医生
首先失眠可由外界环境因素（室内光线过强、周围过多噪音、值夜班、坐车船、刚到陌生的地方、睡觉前玩手机）、躯体因素（疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻等）或心理因素（焦虑、恐惧、过度思念或兴奋）引起。另外一些疾病也常伴有失眠，如焦虑、抑郁症等。你有没有这三个方面的问题？
1元咨询心理医生，立即查看 >>
患者
这些都没有，就是两三年前工作压力比较大。后来就一直这样了，入睡快，但是睡的也比较晚
杨卫廷医生
那每天大概几点睡呢
患者
11点半左右了
杨卫廷医生
睡得比较晚了，是因为睡不着所以才这么晚吧
患者
能睡着，就是事儿比较多，完事儿就到这个点了
患者
需要吃药吗
患者
长期下去怕身体受不了
杨卫廷医生
可以试试中成药，可以吃点枣仁安神胶囊改善睡眠质量的。
杨卫廷医生
也可以吃点复方羊角胶囊调理一下植物神经的
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2018-07-24
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
