失眠，脑子乱哄哄的。睡不好。一整晚睡着都头晕偏头痛，醒来偏头痛，能不能吃安神补脑液之类的？（女，26岁）

事情多，压力大，考虑东西多，就很容易导致失眠，从而引发头晕头痛等问题，你这种主要还是精神压力问题，需学会释放压力，可以试着用右佐匹克隆帮助睡眠，也可以试着你上面说的药物，但这都是辅助的，根还是因为精神压力问题，所以要找到如何解放你的压力，这样你的失眠问题就会缓解。