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问题描述:
我是三十岁的男士，这两年总是天气一有变化就会感冒，是不是抵抗力下降引起的，我该怎样预防呢，
分析及建议:
最好的方法是通过健康生活方式增加自身抵抗力,平时生活规律,保证充足休息,注意均衡营养,同时要加强锻炼,增加户外活动,加强保暖。
患者
我是三十岁的男士，这两年总是天气一有变化就会感冒，是不是抵抗力下降引起的，我该怎样预防呢，
徐娜医生
您好，最好的方法是通过健康生活方式增加自身抵抗力，平时生活规律，保证充足休息，注意均衡营养，同时要加强锻炼，增加户外活动，加强保暖。
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咨询时间: 2012-07-15
