患者
失眠障碍，近五年有多梦但入睡无困难。四个月前开始出现入睡困难，严重时彻夜难眠，而且白天也睡不着。最近在喝安神补脑液，喝了睡觉身体发热出汗（男，30岁）
李聪医生
这个不一定非得睡觉之前喝
李聪医生
睡眠问题一般都是长期的慢慢积累形成的，同样治疗起来也比较慢
李聪医生
可以尝试安神补脑的药物，这类药物有很多
李聪医生
可以寻找一个个人合适的服用
患者
前期也服用过少量的安眠药（艾司唑仑），但总是反反复复。最近总是快入睡了就身体某个部位抖动一下然后人就清醒了，是不是焦虑的原因
患者
现在到了睡觉的时候有点恐慌，快睡觉的时候干什么事注意力不敢集中，老是想着这件事
李聪医生
如果存在焦虑需要治疗焦虑
患者
有点心悸然后浑身发热出汗
患者
这个治焦虑是不是需要服用药物
李聪医生
是的
患者
还是自己可以调整过来，个人感觉不是很严重
患者
有没有网上otc药物，工作原因不方便去医院
患者
平时多运动把自己搞疲惫一点会不会有效
李聪医生
这类药都是处方药
李聪医生
适当的运动会有帮助，过量了就不行了
患者
心理咨询加个人调整有没有希望自己调整，感觉还年轻，不想这么早就用药。之前服用安眠药也是，基本是严重的时候才服用，大概一周一次
患者
如果要去医院是挂心理咨询科么
李聪医生
心理咨询很多时候是很管用的
患者
工作原因，用难以用重要调理，在网上北京同仁堂买了百合酸枣仁茶，有用么
李聪医生
可能会有一定作用，不会有奇效的，得慢慢来
李聪医生
可以中医中药调理
患者
中药能调理焦虑这个问题么
1元咨询心理医生，立即查看 >>
李聪医生
理论上可以，这个具体得到中医科咨询
患者
请问一下，酸枣仁胶囊能和安神补脑液一起服用么
李聪医生
可以一起服用
患者
服用这些中成药副作用、依赖性应该不会很大吧
李聪医生
副作用依赖性都不大
患者
好的，谢谢，我先服用一个疗程，有空去心理咨询一下
李聪医生
好的
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2020-04-10
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
