流鼻血严重，一天将近十次。而且两边都会流。有的时候很难止住。（女，22岁）

鼻出血时用纸巾填塞鼻孔或者直接用手捏住鼻子,如果可以自行止血就不用去医院,多捏一会儿,血止住后不要刺激鼻子,不要剧烈运动,不要吃太烫的东西和洗热水澡,一般破裂的血管和粘膜可以自行愈合，但是完全愈合需要一个过程,期间只有一刺激就会再出血，如果用我说的方法自己止不住,只能去医院让医生用特殊的材料止血，夏季鼻出血很常见，吹空调鼻腔粘膜干燥，挖鼻孔，鼻炎，鼻中隔偏曲等等都会引起鼻出血，血管破了，愈合之前肯定会反复出血的，不放心可以去医院查个血常规。