患者
空腹血糖6.71……糖化血红蛋白6.50……已经达到糖尿病标准了么（男，27岁）
陈芳医生
您好，很高兴为您解答
陈芳医生
糖尿病的诊断标准是，空腹血糖大于7，餐后两小时血糖大于11.1，随机血糖大于11.1。这三项任何一项重复查一次达标才能诊断。
陈芳医生
您现在改未达到诊断标准
患者
意思是没必要去医院复查了是么
陈芳医生
您现在已经处于临界值
陈芳医生
建议饮食运动控制，定期复查
患者
好的，谢谢陈医生
陈芳医生
不客气的。
陈芳医生
一，建议1.主食控制在每餐二两，包括米面谷类2.鸡蛋一天一个3.植物油25克每天4.食盐限制在6克以内5.进食土豆，藕等含糖量高的食品，主食减量6.多食蔬菜，尤其新鲜蔬菜，绿色的一般比较好7.血糖控制理想的情况下两餐之间可以加食水果，量一定要少，比如四分之一个苹果。8.粥类尽可能不要喝，如果特想喝，熬粥时可以加蔬菜9.肉类每天可进食二两10.坚果一定要少吃，高热量.11.戒烟限酒，饮酒量以酒精含量计算，不超过10克为宜。总之饮食要多样化，营养均衡，什么都可以吃，总热量一定要控制。根据你日常工作体力消耗，可以适当加减进食量。
患者
您是指土豆，莲藕这些可以吃，但主食少吃是么？
陈芳医生
吃土豆，莲藕的时候主食减量
患者
好的，意思是控制总热量吧……
陈芳医生
控制主食量
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
各项指标如图
患者
还有什么需要注意的么？
陈芳医生
高尿酸，高血脂，高血糖
陈芳医生
肝损伤
患者
都是不可逆转的么？还是说控制得当的话会好转？
陈芳医生
现在的情况可以逆转
陈芳医生
有用药吗
患者
没有
陈芳医生
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。.2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。.3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、水果及各种植物油。.4.蔬菜除龙须菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。.5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。.6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。.7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。.8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。.9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。.10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。.
陈芳医生
高尿酸注意事项
陈芳医生
主要还是饮食和运动
患者
茶也要少喝？
陈芳医生
是的
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咨询时间: 2017-06-09
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