今年30周岁 家族糖尿病遗传病史 过年测量血糖高 开始服用二甲双胍缓释片 每天一次一片 最近体检血糖还是高 10左右 请问假如打算长时间服药 配合运动 那么应该吃哪种药 怎么服用（男，30岁）

空腹血糖大于等于7是有意义诊断糖尿病的、但是在测非同日两次血糖都大于7的情况下有意义、都大于的话建议去医院做糖尿病相关检查,以免延误病情，那就应该做糖尿病相关检查、基本可以诊断糖尿病,检查完可以看你的胰岛功能给予用药和饮食治疗、建议适量运动,适量运动对有助于降糖。