我是H型高血压患者，目前一直服用马来酸依那普利叶酸片，有过轻微脑梗史和一次脑溢血史，目前左边感觉麻目，能够自由活动.现在偶有头晕，左边颈部比如打麻将稍久就会感觉疼痛，头偏，平时不疼.请问我该如何治疗防止再次中风呢？这是我最近体检照的脑部CT（男，55）

首先您应该做到低盐饮食,适当运动,保持愉快的心情,规律作息,并定期检查血糖、血脂;第二,您需要坚持服用降压药物,并每日监测血压变化，看不清，那个不能算是真正意义上的脑梗，单就脑出血而言,您需要做的就是我上面说的几点。