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问题描述:
维生素d缺乏吃什么？（女，30岁）有先天性主动脉瓣2叶，说是瓣膜会比较容易钙化增厚，这种情况下 需要怎么补vd呢？目前在吃鱼油，里面有1000iu的vd3，然后我没晒太阳，自我感觉1000的少了，吃了我没复查哈，又买了一个2000iu的补剂，这种是不是就要搭配镁吃了，镁又要吃多少、吃多久呢？ vd又要吃多久呢？ 什么时候去复查呢？
分析及建议:
您好，不是必须搭配镁，2000u每天一粒，三个月复查， d可终生补充，把25抢维生素d补充到3...
患者
维生素d缺乏吃什么？（女，30岁）
有先天性主动脉瓣2叶，说是瓣膜会比较容易钙化增厚，这种情况下 需要怎么补vd呢？目前在吃鱼油，里面有1000iu的vd3，然后我没晒太阳，自我感觉1000的少了，吃了我没复查哈，又买了一个2000iu的补剂，这种是不是就要搭配镁吃了，镁又要吃多少、吃多久呢？
vd又要吃多久呢？ 什么时候去复查呢？
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董学勤医生
您好，不是必须搭配镁，2000u每天一粒，三个月复查， d可终生补充，把25抢维生素d补充到30-60ng/dl
董学勤医生
对瓣膜钙化增厚都不影响
患者
好的，我的鱼油里有1000了，可以一起吃吗？ 加起来就3k了 还是说错开吃？每天换着吃
董学勤医生
可以一起吃，每天总共3000u没问题
患者
好的
董学勤医生
现在19.多，这么吃也不会过量
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咨询时间: 2026-01-20
